Fobias alimentares e abuso no consumo de proteína

Nos últimos anos muitas mudanças de comportamento ocorreram fortemente influenciadas pelas redes sociais. Mas essa tendência mascara um sério problema: a difusão de informação sem base científica, que inclusive pode por em risco a saúde de todos que decidem aplicá-la. Com a intenção de imitar a rotina dos blogueiros do momento muita gente acaba, porContinue reading “Fobias alimentares e abuso no consumo de proteína”

Entenda as ferramentas para atrair dinheiro rápido

Existem algumas práticas que interagem com o nosso inconsciente e que são extremamente eficientes quando falamos em magnetismo para a prosperidade. Não subestime o poder e a simplicidade dessas técnicas, elas estão embasadas no princípio do que vejo > acredito > replico. A primeira delas é ter cédulas de dinheiro em casa, nos locais queContinue reading “Entenda as ferramentas para atrair dinheiro rápido”

Dietas sem carne e a ingestão de nutrientes

De acordo com inúmeras vertentes científicas os vegetais são apontados como excelentes fontes de fibras, antioxidantes e compostos bioativos. Mas muitos de nós ficam em dúvida sobre a hipótese de não ingerir carne e com isso comprometer uma ingestão adequada de todos os nutrientes que necessitamos. Os vegetais como tremoço, feijão, lentilha, grão-de-bico, quinoa, soja,Continue reading Dietas sem carne e a ingestão de nutrientes

Aprenda a ler o seu paradigma

A maior parte de nossos paradigmas foram implantados até os 12 anos de idade. Para entendermos a origem de nossas crenças limitantes precisamos nos recordar de todo o contexto em que fomos criados na infância, quais eram as pessoas que mais conviviam conosco, que tipo de programas assistíamos e quais músicas gostávamos de ouvir. OContinue reading Aprenda a ler o seu paradigma

Maneiras de prevenir o Alzheimer

É provável que você que está lendo este texto ainda não esteja na idade de desenvolver esse problema de saúde, mas suas escolhas desde já podem interferir diretamente na prevenção dessa que está entre as sete doenças que mais matam no mundo. Segundo relatório publicado no The Lancet, foram identificados alguns fatores de risco paraContinue reading “Maneiras de prevenir o Alzheimer”

Exorcize o “jeitinho”

Responda com muita sinceridade: alcançar a riqueza é um propósito inabalável na sua vida? Quão comprometido está em trilhar o caminho da prosperidade? Quais tem sido suas atitudes para chegar aos seus objetivos? Caso tenha criado uma rotina de estudos e de práticas, como anda a consistência e intensidade? Elas estão diretamente relacionadas com osContinue reading “Exorcize o “jeitinho””

Mais disposição no dia a dia

Segundo pesquisa da Pulses Vittude, 81% dos brasileiros se declaram exaustos, além disso o Brasil aparece em um raking comparativo como o terceiro país mais “cansado” do mundo, sendo que estamos apenas na oitava posição entre os países que mais trabalham. Isso sinaliza que nossos hábitos diários estão jogando contra nossa produtividade, que toda essaContinue reading “Mais disposição no dia a dia”

Reconheça as suas conquistas

Manifestar a verdadeira riqueza vai muito além da conquista de bens materiais. É um campo de energia que criamos alimentando o padrão vibracional correto, capaz de materializar tudo aquilo que mais desejamos. Estar na sintonia correta é vivenciar um constante estado de alegria, gratidão, esperando sempre que o melhor aconteça, confiando em bênçãos divinas. EContinue reading Reconheça as suas conquistas

Impactos dos alimentos industrializados

Alimentar-se vai muito além do que apenas ingerir nutrientes. O nosso organismo passa por uma série de processos fisiológicos que interagem com os compostos bioativos presentes nos alimentos. Mas essas interações têm sido seriamente comprometidas com a facilidade de acesso aos produtos altamente processados, ricos em sódio, açúcares, calorias, gorduras e outros componentes que nossoContinue reading “Impactos dos alimentos industrializados”

Desenvolva a habilidade do espaço mental

Vivemos em mundo com constantes estímulos mentais estando diariamente expostos ao fenômeno conhecido como “information overload”, onde há uma sobrecarga de informações que nos causa confusão mental e dificuldade de tomar decisões. Diante desse cenário nunca se fez tão necessário aprender à silenciar a mente. Precisamos desses momentos de pausa para nos conectarmos com aContinue reading Desenvolva a habilidade do espaço mental