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Empatia e Pertencimento

Acreditamos que podemos ajudar pessoas que estejam passando por momentos difíceis, compartilhando histórias e sugerindo caminhos a seguir.

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Os efeitos dos alimentos ultraprocessados

Em um estudo conduzido no Reino Unido em 2019 envolveram dois grupos de voluntários que recebiam refeições com a mesma quantidade de calorias, gordura, açúcares e fibras, com a diferença que o primeiro grupo consumia basicamente vegetais e alimentos pouco processados e no segundo sua dieta era rica em comida ultraprocessada. Para a surpresa dos…

Desafio renda extra – dia 3

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