Author Archives: Keith Cheli Kanasawa

Muito além da mera questão motriz, de equilíbrio e postura, os músculos desempenham um papel fundamental na imunidade, regulando a temperatura corporal, controlando a glicemia sanguínea e agindo como reserva de proteínas do corpo. Também a massa muscular se comporta como um órgão endócrino, fazendo com que o metabolismo do sistema imunitário melhore, produzindo maisContinue reading “Composição corporal ideal e imunidade”

As calorias dos alimentos são contabilizadas de acordo com a quantidade de energia liberada pelos elementos em combustão, método criado pelo químico americano Wilbur Olin Atwater no final do século 19. E quem se beneficia com essa descoberta é a indústria alimentícia, que pode vender qualquer produto como saudável por conter poucas calorias, ignorando completamenteContinue reading “Pare de contar calorias”

Desde a década de 1990 inúmeros pesquisadores ao redor do mundo vêm estudando as consequências da exposição aos plásticos que estamos sofrendo decorrente da explosão na oferta de embalagens que teve início nos anos 50. Pesquisas mostram um aumento exponencial nos casos de infertilidade, câncer de mama, déficit de atenção, puberdade precoce e disfunções naContinue reading “Impactos das embalagens plásticas”

Embora o novo ano astrológico se inicie apenas no dia 20/03, em meados de novembro já começamos a sentir as influências do novo planeta regente. A lua estará em destaque, o que significa que nossas emoções estarão a flor da pele, trazendo um forte alerta sobre nossos relacionamentos familiares, carências, inseguranças e a forma comoContinue reading “Tendências astrológicas 2023”