Tão importante quanto termos bem definidas quais são as nossas metas é criarmos rituais de conexão diária com elas. Essas ferramentas serão capazes de acelerar em muitas vezes o seu potencial de realização.
Quadro das visões – faça uma montagem visual de sua meta, vale tanto imagens de jornais, revistas, internet ou mesmo desenhos realizados por você. Essa técnica é muito poderosa pois a linguagem visual se comunica diretamente com o seu subconsciente.
Diário de bordo da vida perfeita – outra técnica que nos coloca em sintonia com a vibração de nossos sonhos é criar o hábito de saber “contar” em detalhes como seria cada dia da sua vida com esses objetivos alcançados.
Visualizações por 68 segundos – foi constatado por pesquisas científicas recentes que para ativarmos a matriz energética que interage com a lei da atração precisamos sustentar as imagens das metas realizadas por ao menos 68 segundos em nossas mentes. E para aumentar ainda mais o poder dessa prática é essencial que sejamos capazes de sentir as emoções dessas realizações como algo que esteja ocorrendo nesse momento.
Testemunhas – compartilhe suas metas com pessoas de sua inteira confiança e tenha nelas parceiros na realização de projetos, dê liberdade para que lhe cobrem prazos e etapas à serem cumpridas. Ao usarmos desse artifício tenderemos a ficar com vergonha por não concretizarmos algum objetivo.
Agir de forma condizente – busque maneiras de se tornar e comportar-se como pessoa que tem tudo aquilo que deseja para a sua vida. Construa uma autoimagem de poder e barre quaisquer pensamentos de menos valia.
#souhortelã
Reflexão de Keith Cheli Kanasawa, chef da KeroBistroEmCasa
insta: kerobistroemcasa
Empatia e Pertencimento 