“Eu” & Maturidade Espiritual

A saúde está relacionada diretamente ao equilíbrio mental, físico, psicológico e ESPIRITUAL, e não apenas como a ausência de doenças ou enfermidades.

Estar bem na integralidade garante as condições necessárias para uma vida plena e feliz.

MATURIDADE

A maturidade acompanha o nosso processo de crescimento e desenvolvimento, pessoal e cronológico, em todos os aspectos, e quando somos capazes de absorvermos todos os aprendizados, compreendemos e dominamos as emoções, garantindo a flexibilidade e inteligência diante dos relacionamentos, evitando conflitos desnecessários e administrando a vida com segurança e paz interior.

A maturidade é um estágio de contínua evolução, seja qual for a idade, e cabe a cada um de nós construir o melhor de nós mesmos.

ESPIRITUALIDADE

Pode estar relacionado ou não a uma religião e vem acompanhada de crenças, atitudes, valores e práticas que levam ao transcendente.  É a busca pelo bem estar interior dentro do AMOR professado pelo Divino/ Criador de tudo que é/ DEUS!

É o respeito a alma humana que está neste plano para cumprir a missão em amar e trazer a paz!

O QUE É MATURIDADE ESPIRITUAL ?

É quando o coração se eleva internamente em relação ao mundo com Fé,  buscando o sentido à vida através de práticas, virtudes e valores que atenuam o impacto de mal estar.

É a fonte interna de força e estímulo que supri as nossas necessidades, que se edifica em forma de agradecimento oferendo o conforto diante de desafios.

É algo que se alcança quando o coração está preenchido e repleto do DIVINO, do CRIADOR, de DEUS. Sem prece, sem orientação, sem suporte, muitas vezes nos sentimos perdidos e desconectados da nossa alma. É elevar seu espírito santo para aquilo que realmente importa.

É quando você percebe que estar em paz consigo mesmo é o que importa e que não precisa de muitas coisas para suprir suas necessidades, apenas a sua bagagem será suficiente para te desobrigar daquilo que prejudica e que rouba a energia vital.

É estar convicto de seus ideais e daquilo que realmente te faz feliz, o verdadeiro caminho que nos faz aprender, reconhecer, valorizar e refletir sobre o bem coletivo.

O indivíduo maduro espiritualmente se afasta de ilusões, mentiras, injustiça, percebe a sua volta outros olhares, outras carências, outros sentimentos com histórias de vida diferentes e sabe se colocar no lugar do outro, sem julgamentos!

Somente o amor constrói e nos faz sentir prazer diante de outros e das pequenas coisas da vida.

AUTOCONHECIMENTO – “EU”

O autoconhecimento e crescimento interno é uma longa viagem para dentro de nós mesmos para se alcançar a maturidade espiritual. Como reconhecer?

  1. Reconhecer que o silêncio pode ser a cura

Aprende a calar, sem sentir-se inferior ou superior a nada e a ninguém, e a se afastar para não agredir ou ser agredido (abrir a porta do céu é melhor que abrir a porta do chão para se afundar em dor), reconhecendo que o ferir o outro é ferir a si mesmo.

2. Existe força de vontade

Estamos em plena evolução e desenvolvimento, em qualquer idade, e devemos absorver todos os aprendizados, reconhecendo que sempre tem tempo para viver a vida que deseja, praticando a gratidão e a inteligência emocional.

É quando tudo parece não ter mais jeito e vem uma luz divina mostrando que ainda tem mais tempo.

3. Você é o que realmente é

É ter liberdade para compreender suas emoções e sentimentos, sendo honesto consigo, não precisando fingir ser o que não é.

A minha confiança e meu autoconhecimento faz aceitar-me como sou e, consequentemente, transmitirá a confiança para os outros, também.

Quando reconhece e se aceita como é, alinhado aos seus propósitos divinos que moram dentro do seu coração.

4. Estou em equilíbrio

Reconhecer que com humildade e honestidade aos sentimentos e emoções, pode cuidar de si e daqueles que precisam de ajuda, sem exigir nada em troca.

Os altos e baixos fazem parte da  evolução, é o emergir internamente para absorver os aprendizados. É quando esvazia a bagagem, capaz de carregar somente o necessário permitindo superar e realinhar as adversidades, sem sofrimento.

5. A solidão é algo bom

O estar consigo é confortável e permite refletir e pensar a sua vida sem grandes desafios.

O sossego interno em estar bem consigo, te permite a conexão com o divino e a abstrair aquilo que não te serve.

A casa cheia e movimentada pode ser sinal de felicidade, mas, também, é capaz de ficar sozinho e em silêncio para ouvir a sua voz interna com tranquilidade e sabedoria.

6. O sossego interior é presente

A fé presente em meu interior faz acreditar no Divino/ Deus interno e assim consigo orar e pedir pelos que precisam, enviando luz mesmo àqueles que não estão próximos.

A elevação espiritual e pessoal me conecta com a energia mais pura e positiva que existe no meu coração e garante que a energia negativa não me afete.

7. Existe compaixão

Desejar o bem aos outros me livra de dores e me faz feliz.

Saber se colocar no lugar do outro sem julgamentos e o aceitando na sua essência,  te traz a paz interior e te liberta de crenças e cobranças internas.

Hoponopono – Maturidade espiritual

1. É quando você para de tentar mudar os outros e se concentra em mudar a si mesmo.

2. É quando você aceita as pessoas como elas são.

3. É quando você entende que todos estão certos em sua própria perspectiva.

4. É quando você aprende a “deixar ir”.

5. É quando você é capaz de não ter “expectativas” em um relacionamento, e se doa pelo bem de se doar.

6. É quando você entende que o que você faz, você faz para a sua própria paz.

7. É quando você para de provar para o mundo, o quão inteligente você é.

8. É quando você não busca aprovação dos outros.

9. É quando você para de se comparar aos outros.

10. É quando você está em paz consigo mesmo.

11. Maturidade espiritual é quando você é capaz de distinguir entre ” precisar ” e “querer” e é capaz de deixar ir o seu querer.

E por último, mas mais significativo!

12. Você ganha maturidade espiritual quando você para de anexar “felicidade” em coisas materiais e em outras pessoas!

Estar bem consigo na integralidade é o que importa.

Desejo a você uma feliz espiritualmente amadurecida vida!

Reflexões de Katia Lima

Psicóloga – Coach Pessoal e Profissional

Consteladora Familiar e Organizacional

CRP.: 06/31938-0

Instagram: @katialimaconstelacaofamiliar

Youtube: https:/youtube.com/channel/UCgl_b92m3rdG4MDc5W6qOA

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